E-zena kontakt informacije

Portal za žene

portal

Test zdravlja desni

Isprobali smo test zdravlja zubnih desni! Evo čega trebate biti svjesni kako biste očuvali zdravlje usne šupljine

Ljepota proizlazi iz mnogo strana pa je tako jedna od ključnih točaka ljepote i lijep i zdrav osmijeh. Briga za neodoljiv osmijeh počinje brigom o usnoj higijeni kao preduvjet oralnog zdravlja. Čvrsti i jaki zubi važni su i za dugovječno...

Bioeffect kozmetika za mladenački izgled kože

Bioeffect ® je vrlo mlada kozmetička marka iz Islanda koja je u samo nekoliko godi...

Pomlađivanje kože čistim kisikom

Lakoća, svježina i osjećaj kako koža diše ; sve to i još više može se postići s n...

Klorofil u službi zdravlja

Klorofil je pigment koji biljkama daje zelenu boju te sudjeluje u procesu fotosi...

Recept za rižino mlijeko

Rižino mlijeko je mlijeko ili napitak proizveden od riže. Baš poput sojinog i ba...

Eliksir zdravlja i dugovječnosti slavnog Dr. Oza

Ovaj čarobni napitak po receptu slavnog dr. Oza sadrži sve što vam je potrebno z...

Prirodni tretman za čišćenje jetre

Jetra kao glavni nazovimo ga "laboratorij" ljudskog organizma, može u sebi sadrž...

Zdravlje

Voda-najvažnija namirnica

Koliko jako ovisimo o vodi kao namirnici pokazuje poznato trojno pravilo za čovjekov život: preživje...

Od pamtivijeka se u školama uči kako je Sunce izvor života i bez Sunca ne bi bio moguć život na Zemlji...

Najstarija krvna grupa, prema ovoj teoriji je 0, koja se pojavljuje sa prvim čovjekom i usponom ljud...

Kolesterol , najpoznatija masnoća u organizmu uzrokuje bolesti srca i krvnih žila; srčani i moždani ud...

Bračni odnosi i stabilnost roditelja kao osnova roditeljstva

Samo u okviru braka i obitelji muškarac i žena mogu razviti svoj potpuni smisao međusobne pripadnost...

Roditeljstvo u skladu s djetetovim temperamentom

Opisujući Miu njena mama prisjeća se da je od rođenja bila izazov. Kao beba Mia je stalno plakala, n...

Jedna od najčešćih, ali i najvećih dječjih želja je imati kućnog ljubimca – psa, mačku, pticu ili ak...

Dohrana-postepeno uvođenje novih namirnica

Kada pričamo o dohrani djeteta (dojenčeta) podrazumijevamo sve ono čime se dojenče hrani, a nije maj...

Prirodna krema protiv starenja kože

Očistite pola šipka, ubacite zrnja u mikser i procijedite dobiveni sok. Čuvajte ga u hladnjaku i sva...

Sodu bikarbonu zasigurno već imate u kući jer je njezin spektar primjene uistinu širok. Ona se, osim...

Strije su česta popratna pojava kod povećanja tjelesne mase, bilo da se radi o trudnoći ili debljanj...

Postoje razni načini kako se riješiti sitnih bora i neželjenih crta na licu, bilo da se nalaze na po...

Dijetalna juha od rajčice

Priprema: Zagrijte ulje, dodajte brašno, pasiranu rajčicu i prelite vodom. Dodajte bosiljak i sol.
Sve...

Za pripremu ovog dijetalnog recepta neće vam biti potrebno puno vremena. Za početak nekoliko puta no...

Ako imate problema sa debljinom ili sa viškom celulita, onda ste se sigurno već susreli sa nazivom kavi...

Ova dijeta se bazira na jabukama i dobro dođe kao jedna vrsta čišćenja organizma. Dijeta se ne smije p...

Zagrijavanje za trening u teretani - gornji dio tijela

Početak – zagrijavanje cijelog tijela

Odmah na početku moramo reći da svaki trening treba sadržavati ...

Svaka tjelesno aktivna osoba pod rizikom je za nastanak ozljeda, ali i svaka ne aktivna osoba svakod...

Sirovi kupus, ako ga često konzumiramo, pomaže kod slabokrvnosti, nesanice, depresije i anksioznosti...

Većina ne vjerujem svojim očima - ili bolje rečeno nepcu nakon što proba ovo tekuće osvježenje. Pozn...

Make up koji pomlađuje

Jaka podloga - Teška šminka će definitivno pripomoći da izgleda starije. Odabirom prozračnog tekućeg ...

Ne treba se preko ljeta odreći šminkanja, ali u svakom slučaju treba se koristiti lagana i postojana ...

Zdravo se hranite? Zašto ne biste to primjenili i na brigu o vašem tijelu? Mnogo zdravih namirnica n...

Kako se najbolje nanijeti make up na oči . Iako možda na to odmah ne obratite pažnju, ali u većini sl...

Komfor budućnosti u svakom domu

Ove sezone komfor budućnosti postaje stvarnost za svaki dom. Daikin – svjetski lider i inovator u pr...

Dobar pedagog je , prije svega, inspiracija, lider u znanju i čovjek u razumijevanju. On je human ; nak...

Muškarci su jednostavno, po prirodi, takvi da se doimaju snažni i da svoju muškost pokazuju, odnosno...

Ponekad nam se u životu dogodi da izgubimo želju za seksom; da se želja koja je nekad bila intenzivn...

Nemate novaca za otići do Rio de Janeira ili Venecije? Nema veze...nama je bitno da imate mašte jer ...

Kako prepoznati dali je preporuka za hotel lažna?

Javna tajna, odnosno opće poznata stvar je kako, ne samo hoteli u Hrvatskoj, već i u cijelom svijetu...

Naš stil, odnosno imidž govori puno toga o nama , pa je to slučaj i kada je u pitanju posao. Prvi doj...

Što obući za posao je često pitanje s kojim se susrećemo kada dobijemo novi posao, ali mnogi od nas t...

Svi vole Blumarine torbe

I Blumarine Anne Molinari ima svoju nit vodilju za jesen/zimu 2012./2013., a to je – nosivo je sve. ...

Modni trend za jesen - zimu 2012 - 2013. i ove godine je profinjeno, otmjeno krzno - i to jako puno ...

5 haljina koje bi svaka žena trebala imati

Ne vezano uz to gdje Vas vjetrovi mode mogu odvesti, u ovom članku predstavljamo pet klasičnih stilo...

Kako bi ste lakše, ali i adekvatno da odjenuli za doček Nove Godine, za početak se potrebno odlučiti...

Zablude o njezi kose

Svi želimo imati lijepu i njegovanu kosu, zar ne? Kada se govori o njezi kose ponekad svatko ima naj...

Za sve one koji muku muče s frizurom svaki dan, ekstenzije su idealno rješenje . Jednostavno se postav...

Kada je riječ o nadolazećoj sezoni žena je uvijek raspoložena za promjene. Želi isprobati nešto novo...

Preporuke i ideje za proljetno - ljetnu frizuru

Divlji uvojci - Imate tanku kosu kojoj želite dodati volumen? Diskretno šišana, stepenasta frizura je...

Polpete

Za ukusne polpete smjesi za pripremu dodajte par žlica svježeg kiselog vrhnja!

Torta se može presjeći na pola ravno pomoću konca. Konac treba prebaciti preko bočne strane torte, z...

Priprema: Grah prokuhati u vodi, ocijediti ga i tu vodu baciti. U posudu staviti ulje i na ulju pirja...

Priprema: Narežite pileća prsa na tanke rezance; cc 1 cm. Operite, očistite i dobro ocijedite š...

Priprema: Isjeckani crveni luk popržimo na vrućem ulju. Dodamo meso izrezano na kocke. Meso pržimo do...

Priprema: Pileći file i paprike narežite na trakice, a mrkvu i tikvicu naribajte. U wok posudu, na ma...

Priprema : Kuhajte ½ kg šećera sa 3 dl vode dok se smjesa ne zgusne. Potom dodajte 25 dag mljevenih b...

Zamijesite tijesto od 250 g brašna, malo praška za pecivo, 100 g mljevenih badema, 150 g masla, 100 ...

Ovo je idealan desert za prave ljubitelje čokolade. Priprema torte je jednostavna, ne oduznima previ...

Priprema: Očistite i operite jagode, a nekoliko najljepših odvojite za ukras. Ostatak zgnječite. Žuma...

Priprema: Očistiti luk (kapulu), sitno ga isjeckajte te ga stavite da se dinsta na ulju dok ne postan...

Priprema: Od mlijeka, jaja i brašna pripremite tijesto za palačinke, te ih ispecite. Na sredinu svake...

Details: Published on 23 August 2017; Written by Portal za žene

Dragi čitatelji,
Za kolovoz 2017. smo za Vas pripremili kružne treninge koje možete raditi doma bez ikakvih izgovora! Prednost ovog treninga je što osim dobre volje, ne trebate materijalna sredstva, rekvizite ni pomagala, a niti lijepo vrijeme. Ono najbitnije je da kratko traju, nisu dosadni i