E-zena kontakt informacije

Portal za žene

portal

Test zdravlja desni

Isprobali smo test zdravlja zubnih desni! Evo čega trebate biti svjesni kako biste očuvali zdravlje usne šupljine

Ljepota proizlazi iz mnogo strana pa je tako jedna od ključnih točaka ljepote i lijep i zdrav osmijeh. Briga za neodoljiv osmijeh počinje brigom o usnoj higijeni kao preduvjet oralnog zdravlja. Čvrsti i jaki zubi važni su i za dugovječno...

Bioeffect kozmetika za mladenački izgled kože

Bioeffect ® je vrlo mlada kozmetička marka iz Islanda koja je u samo nekoliko godi...

Pomlađivanje kože čistim kisikom

Lakoća, svježina i osjećaj kako koža diše ; sve to i još više može se postići s n...

Klorofil u službi zdravlja

Klorofil je pigment koji biljkama daje zelenu boju te sudjeluje u procesu fotosi...

Recept za rižino mlijeko

Rižino mlijeko je mlijeko ili napitak proizveden od riže. Baš poput sojinog i ba...

Eliksir zdravlja i dugovječnosti slavnog Dr. Oza

Ovaj čarobni napitak po receptu slavnog dr. Oza sadrži sve što vam je potrebno z...

Prirodni tretman za čišćenje jetre

Jetra kao glavni nazovimo ga "laboratorij" ljudskog organizma, može u sebi sadrž...

Zdravlje

Prirodni lijek za herpes

Koliko puta vam se dogodilo da osjetite kako vam izbija herpes na usnama? Osim toga što boli i pecka...

Štitnjača (lat. thyroidea) je mala žlijezda smještena na vratu ispod Adamove jabučice,tik ispod kože....

Poznata je činjenica kako su tinejdžeri skloni nezdravim prehrambenim navikama . Vole jesti sve što je...

Astma je bolest dišnih puteva koji provode zrak u pluća i van. Dišni putevi Kod astme upaljeni su i o...

Dijete u vrtiću

Što za obitelj znači prvi odlazak u vrtić?

Najveći događaj u djetetovu životu zasigurno je prvi odlaz...

Dojilja ne treba doslovno „jesti za dvoje“, ali mora imati prehranu kojom će zadovoljiti povećane nu...

Botulizam je vrlo opasna infekcija crijevnog trakta izazvano bakterijom Clostridium botulinum. Ukoli...

Žutica koja je također poznata pod imenom hiperbilirubinemija izazvana je povećanom razinom bilirubi...

Limun u službi ljepote

Sastojci limuna imaju izuzetan učinak na našu kožu te se od davnina koristi kao sredstvo za postizan...

Još u starim vremenima su naše bake govorila kako je za bolji ten kože dobro ujutro na tašte popiti ...

Hormonalne promjene tijekom menopauze mogu napraviti velike promjene na koži, od akni do pojave bora...

Na stanje naše kože ne utječu samo prirodni procesi starenja, nego također hormonalni, psihosomatski...

Dijetalna musaka od blitve

Priprema: Blitvu očistite i operite u vrućoj vodi. Meso popržite na 1 žličici ulja. Dodajte 1 žličicu...

Priprema: Stavite zgnječeni krumpir u zdjelu te krumpiru dodajte tunu, slatki kukuruz i usitnjeni per...

PRVI DAN:
Doručak: 2 dl mlijeka (bezmasnog), zobene pahuljice(bez šećera), 2 žlice meda sa fruktozom R...

Dr. Arthur Agatston, autor South Beach dijete utvrdio je važnost pravilne ishrane kod ljudi oboljelih o...

Tko se još boji upale mišića?

Svi smo upoznati s pojavom neugodne boli u mišićima nakon intenzivnije tjelesne aktivnosti. Nije rij...

Vježbe istezanja - Istegni se, opusti se!

Dugotrajno sjedenje na poslu dosadi i najstrpljivijima. Kako i ne bi kada tijelo koje se ne kreće po...

Po jutru se dani poznaju stoga je jako važno započeti ga na najbolji mogući način. Zeleno povrće je ...

Ovaj izbalansirani, regenerativni napitak neće samo zadovoljiti vaše potrebe za tekućinom, već će uj...

Make up trendovi za 2010

Eyeliner - Započnite sa stavljanjem savršene make up podloge, s hidratantnim, laganim tekućim puderom...

Sa zimom, nam stižu i praznički dani i noći, a Novogodišnja noć je jedna od posebnih prigoda kada že...

U poslijednje vrijeme egipatska depilacija je jedna od najpopularnijih vrsta depilacije; koja potječe ...

Trajna depilacija ili trajno uklanjanje dlačica je tretman pomoću kojeg se zauvijek, vrlo brzo i skoro ...

Uskršnji običaji i blagovanje

Uskrs je veliki kršćanski blagdan u kojem se slavi uskrsnuće Isusa i njegova besmrtnost. Po tradiciji...

Tinejdžeri obožavaju tulume, naročito one na kojima se ostaje do sitnih sati. No, roditeljima nije l...

Zasigurno ste se u više navrata zapitale da li postoji način na koji bi ste mogle uspješno i brzo os...

Znate li kako "sekstati" odnosno kako sa partnerom razmjenjivati SMS poruke seksualnog sadržaja? Nis...

Kako bi izbjegli da zbog uzbuđenja koje vas je obuzelo pred putovanje zaboravljanje onih neophodnih ...

Kako prepoznati dali je preporuka za hotel lažna?

Javna tajna, odnosno opće poznata stvar je kako, ne samo hoteli u Hrvatskoj, već i u cijelom svijetu...

Prije nekoliko dana na YouTubeu je osvanuo neobično veseli jingle o autorskoj slikovnici "Vrijeme je ...

Glavobolja, umor, gubitak energije i pad koncentracije samo su neke od posljedica preopterećenosti i ...

Svi vole Blumarine torbe

I Blumarine Anne Molinari ima svoju nit vodilju za jesen/zimu 2012./2013., a to je – nosivo je sve. ...

Modni trend za jesen - zimu 2012 - 2013. i ove godine je profinjeno, otmjeno krzno - i to jako puno ...

5 haljina koje bi svaka žena trebala imati

Ne vezano uz to gdje Vas vjetrovi mode mogu odvesti, u ovom članku predstavljamo pet klasičnih stilo...

Kako bi ste lakše, ali i adekvatno da odjenuli za doček Nove Godine, za početak se potrebno odlučiti...

10 savjeta kako zadržati savršenu frizuru u ljetnim danima koji dolaze

Različite pripravke za zdrav i lijep izgled vaše kose koji će je dodatno nahraniti možete sami napravi...

Za lijep izgled veliku važnost ima zdrava i njegovana kosa . Prema nekim istraživanjima dokazano je ka...

Za 2010 svjetski trendovi nalažu naglašeni stil i svestranost, kako u pogledu odijevanja tako i u od...

Stigla nam je jesen i kako to inače biva, već se ubrzanim tempom pripremamo za nadolazeću zimu i hla...

Rezanje torte

Torta se može presjeći na pola ravno pomoću konca. Konac treba prebaciti preko bočne strane torte, z...

Kod pripreme umaka, bilo da se radi o kremastom umaku za tjesteninu ili goveđi stroganoff, umjesto v...

Priprema: Mladi špinat namočite u posoljenu vodu i tako ostavite otprilike 1 sat kako bi listovi omek...

Priprema: Ogulite krumpir te ga cijelog skuhajte u slanoj vodi. Crnim maslinama odstranite koštice i ...

Priprema: U velikoj tavi zagrijite ulje na umjerenoj temperaturi. Dodajte luk i dinstajte dok ne popr...

Priprema: Pileći file i paprike narežite na trakice, a mrkvu i tikvicu naribajte. U wok posudu, na ma...

Priprema: U dublju posudu stavite brašno i, postepeno dolijevajući med, miješajte dok smjesa ne posta...

Zamijesite tijesto od 250 g brašna, malo praška za pecivo, 100 g mljevenih badema, 150 g masla, 100 ...

Priprema: Napravite smjesu kao za sladoled od vanilije. Smjesi dodajte 5 redaka ribane čokolade, stav...

Malina je grm koji potječe iz jugoistočne Europe, a raste samoniklo u šumama i vrlo lako se uzgajaju...

Priprema: Ogulite rajčice i odstranite koščice. Na ulju popržite sitno sjeckan luk, dodajte očišćene ...

Priprema: Napravite smjesu za palačinke koristeći se klasičnim receptom s time da ćete izostaviti dod...

Details: Published on 23 August 2017; Written by Portal za žene

Dragi čitatelji,
Za kolovoz 2017. smo za Vas pripremili kružne treninge koje možete raditi doma bez ikakvih izgovora! Prednost ovog treninga je što osim dobre volje, ne trebate materijalna sredstva, rekvizite ni pomagala, a niti lijepo vrijeme. Ono najbitnije je da kratko traju, nisu dosadni i