E-zena kontakt informacije

Portal za žene

portal

Test zdravlja desni

Isprobali smo test zdravlja zubnih desni! Evo čega trebate biti svjesni kako biste očuvali zdravlje usne šupljine

Ljepota proizlazi iz mnogo strana pa je tako jedna od ključnih točaka ljepote i lijep i zdrav osmijeh. Briga za neodoljiv osmijeh počinje brigom o usnoj higijeni kao preduvjet oralnog zdravlja. Čvrsti i jaki zubi važni su i za dugovječno...

Bioeffect kozmetika za mladenački izgled kože

Bioeffect ® je vrlo mlada kozmetička marka iz Islanda koja je u samo nekoliko godi...

Pomlađivanje kože čistim kisikom

Lakoća, svježina i osjećaj kako koža diše ; sve to i još više može se postići s n...

Klorofil u službi zdravlja

Klorofil je pigment koji biljkama daje zelenu boju te sudjeluje u procesu fotosi...

Recept za rižino mlijeko

Rižino mlijeko je mlijeko ili napitak proizveden od riže. Baš poput sojinog i ba...

Eliksir zdravlja i dugovječnosti slavnog Dr. Oza

Ovaj čarobni napitak po receptu slavnog dr. Oza sadrži sve što vam je potrebno z...

Prirodni tretman za čišćenje jetre

Jetra kao glavni nazovimo ga "laboratorij" ljudskog organizma, može u sebi sadrž...

Zdravlje

Recept za bademovo mlijeko

Utjecaj kravljeg mlijeka na zdravlje čovjeka se u posljednje vrijeme često dovodi u pitanje. No, kak...

Banana je prirodni lijek za mnoge bolesti. Kad je usporedimo s jabukom, ima četiri puta više bjelanč...

Utvrđeno je da su prvi nosioci krvne grupe A bili poljoprivrednici i da je to najstarija krvna...

Povrće obiluje vitaminima i mineralima koji su potrebni organizmu za normalno funkcioniranje. Povrće...

Razvijanje pozitivnoga stava prema dojenju

Promicanje dojenja dugoročna je zadaća. Obuhvaća odgoj u školi, prenatalni odgoj trudnica, rodilja u...

Dojenje je najbolje za ženu, dijete i obitelj. Potpomaže jačanju otpornosti. Majka bi trebala o...

Dohrana-postepeno uvođenje novih namirnica

Kada pričamo o dohrani djeteta (dojenčeta) podrazumijevamo sve ono čime se dojenče hrani, a nije maj...

Prilikom obavljanja osobne higijene novorođenčeta, njezi pupka treba obratiti najviše pažnje. Ono št...

Razlika između industrijske i prirodne kozmetike

Mladost, privlačnost, ljepota i zdravlje najtraženiji su atributi kada govorimo o preferencijama pot...

Uživanje u suncu bez trajnog oštećenja kože

Sunčeva svjetlost sastoji se od energijom bogatih i štetnih ultraljubičastih B-zraka , te od manje šte...

U ljetnim mjesecima svakodnevno smo izloženi reklamama raznih proizvoda za zaštitu od sunca koji su ...

Ovaj članak smo se odlučili objaviti čisto da se malo zabavite i da se uvjerite kako baš NITKO nije ...

Dijetalna krem juha od piletine

Priprema: Isijecite na tanke kolutiće mrkvu, pastrnjak, dodajte ulje, peršin, cijeli luk i popržite c...

Priprema: Obje kriške kruha premažite tankim slojem margarina. Jednu krišku, stranom na kojoj ste nam...

Ova dijeta se bazira na jabukama i dobro dođe kao jedna vrsta čišćenja organizma. Dijeta se ne smije p...

PRVI DAN:
Doručak: 2 dl mlijeka (bezmasnog), zobene pahuljice(bez šećera), 2 žlice meda sa fruktozom R...

Fitness ususret ljetu

I vi ste odlučili poduzeti nešto prije ljeta i skidanja u kupaće kostime. Neki će reducirati prehran...

Što se smatra kardio treningom? Kardio ili aerobnim treningom smatraju se dugotrajne aktivnosti nižeg...

Ovaj izbalansirani, regenerativni napitak neće samo zadovoljiti vaše potrebe za tekućinom, već će uj...

Ručno cijediti, miješati ili prešati sok bilo bi zaista teško i danas možemo biti zahvalni tehnologi...

Kako staviti umjetne trepavice

U ovo doba godine, kada se svi spremamo za najluđu noć u godini, mnoge će od vas htjeti izgledati ek...

Bilo da se radi o spoju na slijepo, vjenčanju, izlasku s prijateljima, odlasku u školu ili na posao,...

Iskoristite ovaj vikend što je pred vama i provedite cijeli dan u uljepšavanju i uživanju. Svoju kom...

Želja gotovo svake dame je izgledati mladoliko i njegovano, zar ne? Upravo iz tog razloga u ovom čla...

Važnost kretanja u predškolskoj dobi

Kretanje spada u jednu od osnovnih potreba ljudskog organizma pa tako i organizma svakog djeteta. Ka...

Božićna groznica polako se uvlači u domove. Kupuju se Božićna drvca, ukrasi i dekoracija . Kako ukrasi...

Bilo da je riječ o spontanom, strastvenom, umjetnom, kurtoaznom, pomirljivijom, čednom, vatrenom, er...

Stid (sramežljivost) je pojava koja podjednako obuzima i žene i muškarce. Obično se manifestira kroz...

Ako želite pronaći najpovoljnije letove , i jeftin smještaj potrebno je sve to zajedno rezervirati mje...

Nemate novaca za otići do Rio de Janeira ili Venecije? Nema veze...nama je bitno da imate mašte jer ...

Svi se mi ponekad pitamo kako možemo poboljšati svoje radne navike, kako se istaći te kako se izbori...

Naš stil, odnosno imidž govori puno toga o nama , pa je to slučaj i kada je u pitanju posao. Prvi doj...

Svi vole Blumarine torbe

I Blumarine Anne Molinari ima svoju nit vodilju za jesen/zimu 2012./2013., a to je – nosivo je sve. ...

Modni trend za jesen - zimu 2012 - 2013. i ove godine je profinjeno, otmjeno krzno - i to jako puno ...

5 haljina koje bi svaka žena trebala imati

Ne vezano uz to gdje Vas vjetrovi mode mogu odvesti, u ovom članku predstavljamo pet klasičnih stilo...

Kako bi ste lakše, ali i adekvatno da odjenuli za doček Nove Godine, za početak se potrebno odlučiti...

Savjeti za sjajnu kosu

Svi mi želimo sjajnu kosu, ali isto tako nismo sigurni kako postići taj predivni sjaj, da parira svi...

Svaka žena, a i muškarac bi željeli imati lijepu i gustu kosu. Upravo iz tog razloga, kada kosa počn...

Kada je riječ o nadolazećoj sezoni žena je uvijek raspoložena za promjene. Želi isprobati nešto novo...

Stigla nam je jesen i kako to inače biva, već se ubrzanim tempom pripremamo za nadolazeću zimu i hla...

Pečenje

Pečenje će biti još ukusnije, ako umjesto ulja, prilikom pečenja, dodate nasjeckane komadiće pancete...

Za ukusne polpete smjesi za pripremu dodajte par žlica svježeg kiselog vrhnja!

Natučeni bakalar je potrebno namakati u hladnoj vodi najmanje 48 sati. Nakon toga, namočeni bakalar ...

Priprema: U tavi otopite maslo, dodajte češnjak koji ste prethodno zgnječili ili dobro usitnili, žuma...

Priprema: Isjeckani crveni luk popržimo na vrućem ulju. Dodamo meso izrezano na kocke. Meso pržimo do...

Priprema: Narežite slaninu na tanke ploške te je propržite na maslu. Dodajte mrkvu koju ste prethodno...

Priprema: Zakuhajte šećer sa vodom i pustite da zavri. Zatim dodajte orahe, kekse i maslo. Dobivenu s...

Priprema: Na niskoj temperaturi pomiješajte med s 5 dag maslaca. Zasebno promiješajte obje vrst...

Dobar sladoled mora izdržati deset minuta na tanjuru a da se ne rastopi. Sladolede možete priređivat...

Ovo je idealan desert za prave ljubitelje čokolade. Priprema torte je jednostavna, ne oduznima previ...

Priprema: Ispecite palačinke Prema klasičnom receptu za palačinke . Ispasirajte jagode, dodajte šećer u...

Priprema: Na ulju popržite luk i poriluk isjeckan na kockice, naribanu mrkvu, prokuhanu rižu i meso. ...

Details: Published on 23 August 2017; Written by Portal za žene

Dragi čitatelji,
Za kolovoz 2017. smo za Vas pripremili kružne treninge koje možete raditi doma bez ikakvih izgovora! Prednost ovog treninga je što osim dobre volje, ne trebate materijalna sredstva, rekvizite ni pomagala, a niti lijepo vrijeme. Ono najbitnije je da kratko traju, nisu dosadni i