Sun12152019

Last updateTue, 07 Aug 2018 5pm


Zdravlje iz celera

celer zdravlje

U narodnoj medicini celer se uglavnom koristi za čišćenje organizma (posebice krvi), jačanje živčanog sustava te kao lijek za bolesti mjehura, s obzirom na to da celer potiče izlučivanje mokraće. Celer ujedno i čisti jetru, te snižava šećer i krvni tlak. U sebi sadržava jako malo kalorija pa je iznimno koristan za vrijeme dijete. Najučinkovitije ga je jesti sirovog.

Celer se NE preporuča trudnicama ni osobama s zdravstvenim problemima vezanim uz bubrege.

Recept na bazi celera i limuna protiv povišenog kolesterola u krvi

Priprema: Vodu treba prokuhati i pustiti da se ohladi. Limun je potrebno dobro oprati, nasjeckati na komadiće, i to zajedno s korom. Celer je također potrebno oprati i nasjeckati.

Nasjeckani limun i celer potom treba usitniti u blenderu. Dobivenu finu kašastu smjesu potrebno je preliti prokuhanom vodom i dobro promiješati te poklopiti i ostaviti da odstoji tijekom noći, a ujutro procijediti i gotovi napitak pohraniti u staklenu bocu.

Ovaj napitak je potrebno konzumirati ujutro i navečer i to 0,5 dl prije obroka.

Ovaj ljekoviti, prirodni napitak protiv povišenog kolesterola nema neželjenih nuspojava, a često može sniziti i razinu triglicerida u krvi. Poželjno je tijekom ove vrste liječenja izbjegavati slatko, a nakon 2-3 mjeseca potrebno je ponovno provjeriti razinu kolesterola.

Pokušajte, ako je ikako moguće, koristiti neprskane limune za pripremu ovog zdravog napitka.

Za pripremu ovog napitka od celera i limuna potrebno je:

  • 1 l vode
  • 500 g svježih listova i stabljika celera
  • 3 cijela limuna

Čaj na bazi celera protiv reume

Potrebno je staviti 1/2 l vode da zavri, a potom dodati 20 g svježih listova celera, poklopiti i pustiti da se prokuha cca. 2-3 minute. Potom posudu sklonite s vatre i ostaviti poklopljenu da se ohladi. Čaj potom procijedite i pite tijekom dana. Za liječenje reume poželjno je svakodnevno piti po 4 šalice čaja u trajanju od 4-6 tjedana.

Za pripremu čaja potrebno je:

  • 1/2 l vode
  • 20 g svježih listova celera

Celer i med za oporavak

Celer i med pomažu iscrpljenom organizmu da se brže oporavi. Za ovaj prirodni lijek vam je potrebno naribati koren celera i promiješati ga sa 2 žlice meda. Dobivenu mješavinu potrebno je konzumirati više puta na dan; po jednu malu žličicu.

Također je jako zdravo jesti salatu od koju ćete napraviti od jednakog omjera naribanog celera i naribane jabuke.

Zdrava Prehrana

Kulinarski savjeti

savjeti zdravlje

Frizure

Brzi i korisni savjeti

Recepti

Moda

Moda
Modni trendovi

Ljepota

Prirodna kozmetika
Prirodna kozmetika

Dijeta

dijeta
Dijetalni recepti

Seks & Odnosi

sex i odnosi
Savijeti i iskustva

Recepti

recepti
Moja online kuharica