Wed12122018

Last updateTue, 07 Aug 2018 5pm


Prirodne kupke za tijelo

prirodne kupke za tijelo

Svi mi volimo tople i opuštajuće kupke koje nam daju onaj divan osjećaj da smo napokon učinili nešto samo za sebe. Međutim kupke se ne preporučuju više od tri puta tjedno jer se kupanjem sa kože skida masni sloj koji se mora kasnije nadoknaditi. Kupka ne bi smjela trajati više od 30 minuta i biti toplija od 37°C.

Preporuka je tuširanje naizmjenično sa toplom i hladnom vodom kako bi se zatvorile pore, a nakon tuširanja tijelo obavezno premazati losionom ili mlijekom, kako bi se nadoknadila izgubljena masnoća.

Ukoliko radite kupku direktno sa uljima vodite računa o tome da se voda i ulje ne spajaju, pa će ulja ostati plivati na površini. Ali postoji rješenje za to – a to su prirodni emulgatori. U ulja koja ste namijenili za vašu kupku dodajte šaku soli, decilitar vrhnja, decilitar octa i žlicu meda te sve zajedno pomiješajte i uspite u kadu – i rezultat će biti kupka iz snova.

Kupka od đumbira za čišćenje i pomlađivanje kože

Naribati šaku svježeg đumbira, zamotati ga u gazu i staviti u kadu punu vode. Đumbir tijekom kupanja otpušta sok koji koži vraća sjaj i tonus. Ova kupka je pogodna za masniju kožu.

Ista kupka se može napraviti i sa mljevenom zobi koja posebno umirujuće djeluje na organizam i nadraženu kožu, a pogodna je za sve tipove kože.

Aromatična kupka od jabučnog octa

U čašu jabučnog octa nakapati 15 kapi eteričnog ulja od lavande i 15 kapi eteričnog ulja od cedrovine te ulijte u toplu vodu. Ova kupka će pomoći u opuštanju i ukloniti će nečistoće iz kože. Pogodna je za sve tipove kože.

Kupka sa sojinim vrhnjem i eteričnim uljima

U 100 ml sojinog vrhnja nakapati najviše 40 kapi eteričnog ulja i uliti u kadu napunjenu toplom vodom. Ukoliko vam je koža masna, možete dodati i šaku morske soli, a ukoliko vam je suha dodajte mješavini 2 žlice hladno prešanog ulja. Koža će biti meka, sjajna i nahranjena.

 

Zdrava Prehrana

Kulinarski savjeti

savjeti zdravlje

Frizure

Brzi i korisni savjeti

Recepti

Moda

Moda
Modni trendovi

Ljepota

Prirodna kozmetika
Prirodna kozmetika

Dijeta

dijeta
Dijetalni recepti

Seks & Odnosi

sex i odnosi
Savijeti i iskustva

Recepti

recepti
Moja online kuharica