Portal za žene

Savjeti za skidanje masnih naslaga

Ovdje ćete pročitati 5 savjeta koji će vam pomoći u topljenju masnih naslaga ubrzavanjem metabolizma i povećanjem dnevne aktivnosti:

1. Pijte vrlo

Dukanova dijeta

Doktor Pier Dukan ovu hit dijetu osmislio je sasvim slučajno i to za prijatelja koji ga je zamolio da osmisli za njega, posebnu dijetu, sa jedinom

Kako smanjiti unos kalorija

Za početak, izbacite kaloričnu hranu jer ne možete pojesti ono čega nemate. Dobro pregledajte sve kuhinjske ormariće, ladice i hladnjak te izbacite

Dijeta protiv starenja: AntiAge dijeta

Tim Bean, osobni trener slavnih osoba, objavio je u suradnji sa Anne Laing knjigu naslova „Turn back your age clock“ u kojoj savjetuje kako

UN dijeta

UN DIJETA – naziv ove dijete nije dijeta ujedinjenih naroda, nego jednostavno na engleskom jeziku je naziv  undiet – što slobodno možemo

Uredska dijeta

Prekomjerno sjedenje izaziva razne tegobe kao što su lijena crijeva, nagomilane masne naslage na neželjenim mjestima itd. Uz kratki predah od posla

Dijeta sa hranom za bebe-Baby food dijeta

Nakon što su praktikanti raznovrsnih dijeta ustanovili da veličina porcije namijenjene bebama savršeno odgovara potrebama osobe koja je na dijeti i

Jabučna dijeta

Ova dijeta se bazira na jabukama i dobro dođe kao jedna vrsta čišćenja organizma. Dijeta se ne smije provoditi dulje od dva dana te je smiju

South Beach dijeta

Dr. Arthur Agatston, autor South Beach dijete utvrdio je važnost pravilne ishrane kod ljudi oboljelih od bolesti srca i krvnih žila te prema

Brza dijeta-četverodnevna dijeta

Ovom četverodnevnom dijetom; povrćem koje potiče rad crijeva i bjelančevinama koje potiču metabolizam, nećete poremetiti ravnotežu prehrane