Tue12122017

Last updateWed, 23 Aug 2017 9am


Salata od mladog špinata

salata-od-mladog-spinata

Priprema: Mladi špinat namočite u posoljenu vodu i tako ostavite otprilike 1 sat kako bi listovi omekšali. Dobro ocijedite. Nakon toga špinat nasjeckajte prema želji. Zauljite i dodajte malo octa, soli i papra. Za tanjur špinata dostatne su 2 žlice ulja i 1 žlica kvasine.
Ovu salatu osobito preporučuju slabokrvnim i slabijim osobama te djeci jer je bogata mineralima.

Po želji možete dodati i mladi sir, mrkvu, suvice...

Sastojci za pripremu:

50 dag mladog špinata
sol
papar
ulje
ocat

Zdrava Prehrana

Kulinarski savjeti

savjeti zdravlje

Frizure

Brzi i korisni savjeti

Recepti

Moda

Moda
Modni trendovi

Ljepota

Prirodna kozmetika
Prirodna kozmetika

Dijeta

dijeta
Dijetalni recepti

Seks & Odnosi

sex i odnosi
Savijeti i iskustva

Recepti

recepti
Moja online kuharica