Tue11212017

Last updateWed, 23 Aug 2017 9am


Kako zadržati preplanuli ten nakon ljeta

preplanulost

Nažalost, preplanuli ten nestane jako brzo nakon što se prestanemo izlagati ljetnom suncu, no ipak postoji način na koji možemo nešto dulje zadržati preplanulost i nakon ljeta.

U ovom članku možete pronaći par savjeta o tome što učiniti kako bi što duže zadržali brončani ten.

Hidratacija kože - Kada kožu izlažemo sunčevim zrakama ona gubi svoju prirodnu vlagu, stoga je hidratacija jako važna. Nakon svakog duljeg izlaganja suncu, a i nakon povratka s ljetovanja, koristite losion za tijelo.

U ponudi možete pronaći losione za tijelo koji su baš namijenjeni njezi kože nakon sunčanja i koji uz hidrataciju dodatno produljuju preplanulost.

Sastojci poput aloa vere, shea maslaca, maslinovog ili jojobinog ulja omekšavaju kožu i zadržavaju preplanulost. Losioni i maske za tijelo koji u sebi sadrže sastojke poput krastavaca, limuna i mlijeka mogu izbijeliti kožu, stoga ih izbjegavajte.

Prehrana - Preplanulost može dodatno produljiti i hrana obogaćena vitaminima A, C i E koji se nalaze u povrću, voću, mlijeku, jajima i sirevima. Vitamin A i karoten se nalaze u lubenici, mrkvi, dinji, kajsijama, breskvama, špinatu, jajima, ribi i maslinovom ulju.

Rajčice, pistacio i mliječni proizvodi kao i ostala hrana koja je obogaćena bioflavonoidima i vitaminom E također potiče proizvodnju melanina. I naravno nemojte zaboraviti na dovoljan dnevni unos vode.

Tuširanje i kupanje - Kako se koža ne bi dodatno isušivala i kako biste spriječili ljuštenje, obavezno napravite piling prije izlaganja suncu. Nakon sunčanja ne preporuča se pretjerano natapanje u kadi, a prilikom tuširanju koristite blage kremaste proizvode na uljnoj bazi. Izbjegavajte grube spužve za pranje.

Depilacija - Preporuča se depilirati kožu prije odlaska na more, no ako želite zadržati preplanuli ten, koristite epilator umjesto brijača jer brijač svaki put uklanja površinski sloj kože. Za depilaciju jedino preporučamo Šećernu pastu koja uklanja mrtve i suhe stanice kože poput blagog pilinga što poboljšava stanje i izgled kože.

Maske za lice - Očistite lice blagim svijetlim čajem i nanesite masku od pulpe rajčice koju ćete ostaviti na licu 15 - 20 minuta.

Zdrava Prehrana

Kulinarski savjeti

savjeti zdravlje

Frizure

Brzi i korisni savjeti

Recepti

Moda

Moda
Modni trendovi

Ljepota

Prirodna kozmetika
Prirodna kozmetika

Dijeta

dijeta
Dijetalni recepti

Seks & Odnosi

sex i odnosi
Savijeti i iskustva

Recepti

recepti
Moja online kuharica