Kašica od leće i kupusa

kasica leca povrce

Kašicu od leće i kupusa se može pripremiti bebi s navršenih 9 mjeseci. Leća je jako dobar izvor bjelančevina i jednostavna je za pripremu. U receptu su navedeni sastojci sa 8 porcija. Stoga kada pripremite kašicu i kada se ohladi, višak zamrznite.

Sastojci:

25 gr maslaca
100 gr poriluka
200 gr mrkve
50 gr crvene leće
100 gr cvjetače
350 vode
½ jabuke

Priprema:

Povrće oprati, očistiti od nečistoća i narezati na manje komade. Jabuci oguliti koru i narezati na kockice. Maslac rastopiti u posudi i dodati narezani poriluk. pirjati na laganoj vatri uz stalno miješanje 5 minuta. Potom dodati narezanu mrkvu i pirjati još nekoliko minuta. Dodati leću i vodu te ostaviti da prokuha. Kuhati na laganoj vatri 10-ak minuta. Dodati cvjetaču i jabuku te kuhati na laganoj vatri dodatnih 15 minuta. Staviti u blender i napraviti kašicu željene teksture.

Системы утепления фасадов