moderna žena|ljepota|make-up|moda|zdravlje|lifestyle|sex & odnosi|djeca|kuhunja i recepti|dom

„...tako je sve što ima oblik i čvrstoću, i grad i vrtovi, izašlo iz moje čaše čaja.“ Riječi su koje opisuju vjerojatno najpoznatiju šalicu čaja ispijenu u književnoj povijesti. Jednako nezaboravan bio je i kolačić madelaine koji je Proustu pobudio sjećanja.
A priča o čaju počela je pred više od 5000 godina u Kini i to, poput mnogih drugih stvari bez kojih danas ne možemo zamisliti normalni život, slučajno. Navodno je car Shen Nung, putujući sa svojim slugama spazio da je voda koju su mu sluge prokuhali za piće promijenila boju nakon što je u nju upalo nekoliko suhih listova kamelije.

Orašasti plodovi obiluju zdravim mastima, tako da ne postoji niti jedna druga namirnica koja je toliko mala, a istovremeno tako bogata hranjivim sastojcima. Orasi, bademi, lješnjaci i ostali koštunjavi plodovi bogati su mastima, ali je riječ o zdravoj kombinaciji mnogobrojnih nezasićenih masnih kiselina koje smanjuju rizik od raka, snižavaju razinu kolesterola i ubrzavaju zarastanje rana. Savjetuje se konzumacija do pet puta tjedno po 30 grama, tako da umjesto čokolade uzmite bademe, orahe, pistacio ili kikiriki.

Od pamtivijeka se u školama uči kako je Sunce izvor života i bez Sunca ne bi bio moguć život na Zemlji. Našim tjelesnim sustavima, kao i sustavima biljaka i životinja,  prirodno je potrebna izloženost dovoljnoj količini sunčeve svjetlosti. Ipak, posljednjih dvadesetak godina govori se o negativnom i opasnom utjecaju sunčeve svjetlosti na ljudsko zdravlje. Postavlja se pitanje, kako izvor života može biti „nezdrav“?

Sve brojnija istraživanja ukazuju na moguću povezanost konzumacije pasteriziranog mlijeka s dijabetesom, astmom, alergijama, probavnim problemima, auto-imunim bolestima, netolerancijom na laktozu, te brojim drugim poremećajima i bolestima.
Je li današnje mlijeko zdravo za našu djecu?

Kravlje je mlijeko od davnina smatrano savršenom hranom. No mlijeko naših baka i djedova uvelike se razlikuje od današnjeg mlijeka dobivenog od krava iz masovnog uzgoja.

Za neugodan zadah, u većini slučajeva, možemo kriviti bakterije koje nastaju u području usta;  između zuba i na jeziku.  Ako to dozvolimo one se razmnožavaju i ispuštaju otrove koji stvaraju loš zadah. Osim redovitog održavanja oralne higijene pranjem zuba i jezika stručnjaci otkrivaju kako  kao alternativu možete koristiti ispijanje kave koja ometa bakterije u ispuštanju neugodnog  mirisa. Kod nekih ispitanika kod provođenja ovog istraživanja  pokazalo se kako kava uistinu smanjuje neugodan zadah i to za čak 90%.

Novost na tržištu - Sigurne, inovativne i praktične – Lunette menstrualne čašice novost su na području menstrualne zaštite.
Lunette – menstrualne čašice novi su proizvod na području menstrualne zaštite. Ovaj finski proizvod praktičan je i siguran za korištenje i kvalitetna je alternativa ulošcima i tamponima.

„Iz umjerenosti izvire čista sreća“ - Goethe
Mnogima od nas bez nje je nezamisliv početak dana, a kava je danas postala i sinonimom za ugodno druženje. Bez obzira na koji od mnogobrojnih načina pijete svoj omiljeni napitak, u manjim količinama (jedna do dvije šalice dnevno), kava pomaže u otklanjanju umora i pospanosti, poboljšava koncentraciju, a može pomoći i otkloniti glavobolju.
No, dok umjereno uživanje u kavi za većinu odraslih zdravih ljudi može biti korisno, povećana konzumacija može biti vrlo štetna.