Joga za lice-Yoga Face
Joga za lice ili „Yoga Face“ je prirodan „anti-age“ program, koji je baziran na posebno osmišljenim joga vježbama, koje omogućavaju vašem licu da zablista i izgleda mlađe. Ovaj specifičan program vježbi za lice osmislila je bivša kazališna glumica i dugogodišnja instruktorica joge Annelise Hagen koja posvećujući ove vježbe pomlađivanja lica svima koji žele izgledati dobro, produžiti svoji mladost i ljepotu i to bez uporabe umjetnih supstanci i plastične kirurgije. Joga za lice je proces baziran na nekoliko različitih metoda.
Pored vježbi disanja, ovaj program uključuje grupu facijalnih vježbi koje pojačavaju pokretljivost mišića i potiču bolju prohodnost krvnih žila. Ovaj pristup doprinosi dugotrajnijoj proizvodnji prirodnog kolagena i elastina, što omogućava koži lica da izgleda svježije, zategnutije i mlađe.
S obzirom da se mišići lica ne razlikuju se od ostalih mišića na ljudskom tijelu i njih je potrebno tretirati na sličan način, kako bi se održao njihov tonus. Svakodnevne tenzije i stres manifestiraju se i zadržava upravo na našem licu, tako da su „Yoga Face“ vježbe osmišljene kako bi opustile mišiće lica, potom iskorištavajući njihovu pokretljivost, kako bi se postigli maksimalni rezultati. Ove vježbe su kombinacija tradicionalne joge i glumačke ekspresivnosti, a nezaobilazni segment im je doza zdravog i intenzivnog smijeha, koji ovu tehniku čini relaksirajućom i zabavnom.
Video tutorijali „Yoga Face“ vježbe za obraze:
Video tutorijali „Yoga Face“ vježbe za oči:
Video tutorijali „Yoga Face“ vježbe za vrat i lice:
Najnovije objave
Popularno
Tagovi
Galerija Frizure 2010
Galerija Frizure 2011
Galerija Frizure 2012
Stranicu SEO Optimizira
